3月23日,由上海有機(jī)所研究生會(huì)主辦的第三十三屆楓林論壇在君謀樓一樓報(bào)告廳舉行。本次楓林論壇邀請(qǐng)了華東師范大學(xué)張麒副教授作“健康生活好心態(tài)”專(zhuān)題報(bào)告。
講座伊始,張麒通過(guò)林書(shū)豪與林森浩截然不同的人生際遇,提出了值得每個(gè)人去思索的問(wèn)題“你的人生,追求的是什么?”,為了解答這個(gè)問(wèn)題,張麒闡述了人區(qū)別于其他事物的本質(zhì)在于人有生命、能感受需求、能體驗(yàn)情緒與情感。而心理作為人類(lèi)最為豐富的內(nèi)在世界,是對(duì)客觀世界的主觀反映,是我們不斷追求幸福美好的感覺(jué)。因此健康、積極的心理狀態(tài)對(duì)我們尤為重要。
心理總是與生理、環(huán)境間相互作用。急速發(fā)展的社會(huì)使人們失去了對(duì)生活的掌控,城市和信息化發(fā)展導(dǎo)致的過(guò)度擁擠使個(gè)人空間不斷被侵犯,諸如此類(lèi)的因素都會(huì)影響健康心態(tài)的獲得。因此我們要學(xué)會(huì)去主動(dòng)調(diào)節(jié),鍛煉身體、適應(yīng)環(huán)境、擁有一顆感恩的心、學(xué)會(huì)去愛(ài)人,使我們的心理狀態(tài)更加積極、健康;而最重要的一點(diǎn)在于生命需要有理想,在追求自我和社會(huì)價(jià)值實(shí)現(xiàn)的需求中去獲得生命的滿(mǎn)足。
在隨后觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)中,大家就 “怎么理解學(xué)習(xí)心理學(xué)之后能夠接受人與人是不同的”、“張老師在過(guò)去的人生中遇到最大的挫折以及如何去克服的”等問(wèn)題展開(kāi)了討論,張麒耐心而又細(xì)致用自己的人生閱歷和生活的智慧為大家答疑解惑,獲得同學(xué)們熱烈的掌聲。
活動(dòng)的最后還設(shè)立了現(xiàn)場(chǎng)觀眾抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié),在研究生會(huì)同學(xué)的協(xié)助和百靈威公司的大力支持下,本次報(bào)告圓滿(mǎn)結(jié)束。

論壇現(xiàn)場(chǎng)