上海有機(jī)所“悅納自己·共攜心趣”心理游園會(huì)暨心理健康月閉幕式成功舉辦
5月30日下午，中國(guó)科學(xué)院上海有機(jī)化學(xué)研究所2023年“悅納自己·共攜心趣”心理游園會(huì)暨心理健康月閉幕式在君謀樓報(bào)告廳舉行，上海有機(jī)所學(xué)生、職工共計(jì)70余人參加本次活動(dòng)。
上海有機(jī)所副所長(zhǎng)劉文為活動(dòng)致辭，他指出，研究生心理健康工作是研究所思想政治工作的重要組成部分，上海有機(jī)所高度重視研究生的心理健康工作，充分認(rèn)識(shí)到心理健康工作在思政工作中的基礎(chǔ)性作用，認(rèn)真扎實(shí)構(gòu)建大思政體系新格局。心理健康是一個(gè)復(fù)雜的問題，是我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)心關(guān)注的問題，它涉及到我們的身心健康、人際關(guān)系、工作生活等多方面，預(yù)祝大家在活動(dòng)有所收獲和啟發(fā)，以更積極的面貌，更昂揚(yáng)的姿態(tài)，更加飽滿的熱情應(yīng)對(duì)生活中機(jī)遇和挑戰(zhàn)。
劉文副所長(zhǎng)致辭
樂天心晴EAP運(yùn)營(yíng)總監(jiān)李佳潼對(duì)心理游園會(huì)進(jìn)行介紹，她指出心理游園會(huì)旨在引導(dǎo)同學(xué)們了解、重視心理健康問題，培養(yǎng)健康積極的心態(tài)，尋求自我探索和心靈成長(zhǎng)，合理釋放情緒與壓力，悅納自己，提升幸福指數(shù)。
本次心理游園會(huì)共策劃組織了六大主題的心理體驗(yàn)游戲，大家在專業(yè)指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，從各類游戲中體驗(yàn)到人際溝通、自助互助、身心合一的樂趣。“藝術(shù)療愈之旅”幫助大家通過顏色和圖形進(jìn)入到潛意識(shí)世界，回歸內(nèi)心，專注當(dāng)下；“職業(yè)風(fēng)向標(biāo)”帶來了霍蘭德職業(yè)性格測(cè)試，發(fā)現(xiàn)適合自己的職業(yè)傾向，為身處迷茫困惑的同學(xué)們指明前進(jìn)的方向；“戀愛時(shí)光機(jī)”通過情境帶入、案例分析和辯論探討，鼓勵(lì)同學(xué)們從不同的維度觀察自己及親密關(guān)系；“遇見OH卡遇見你”引導(dǎo)大家探索對(duì)自我的認(rèn)知，培養(yǎng)創(chuàng)造力與感知力；“沙盤游戲坊”通過潛意識(shí)投射，看到內(nèi)心的沖突與矛盾，在深度思考的同時(shí)讓積累已久的壓力得到釋放；“正念減壓之旅”倡導(dǎo)“活在當(dāng)下，放下執(zhí)著”的心態(tài)，擺脫壓力的裹挾，尋求內(nèi)心的平靜。
游園會(huì)現(xiàn)場(chǎng)
本次心理主題活動(dòng)得到了大家的肯定和認(rèn)可，大家在游戲互動(dòng)的過程中學(xué)習(xí)了心理健康知識(shí)，有歡聲笑語、有知心談話、有真情流露、有認(rèn)真涂鴉，氣氛融洽，獲益良多。未來，上海有機(jī)所將攜手樂天心晴，探索更多心理健康主題活動(dòng)的新載體，新方式，服務(wù)研究生心理健康需求，促進(jìn)和諧校園文化建設(shè)。
活動(dòng)合影
2023年上海有機(jī)所“有我、有夢(mèng)、有為”心理健康月共策劃舉辦了“攜手同行，奔赴心海”525心靈相約，“活在熱愛，閱己悅己”電影特輯，“團(tuán)結(jié)力量，繩采飛揚(yáng)”拔河比賽，“五四薪火，使命擔(dān)當(dāng)”趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，“綠隨春來，‘植’等你來”植物養(yǎng)成活動(dòng)，“青春微笑，幸福傳遞”笑臉征集，“悅納自己，共攜心趣”心理游園會(huì)七個(gè)活動(dòng)。通過舉辦心理健康月系列活動(dòng)，打造“沉浸式”思政課堂，鼓勵(lì)有機(jī)所青年接納自己，蔚然有我，踔厲篤行；展現(xiàn)自己，青春有夢(mèng)，奮勇爭(zhēng)強(qiáng)；成就自己，奮發(fā)有為，絢麗閃光。
附件下載：
