
心理健康系列講座
心理健康系列講座
10月24日晚,我所研究生部和學生會在圖書館一樓演講廳舉辦了心理健康系列講座之一《如何緩解學業(yè)的壓力》,邀請了賀嶺峰博士前來演講,受到同學們的熱烈歡迎。
賀嶺峰博士,南京政治學院上海分院心理系副主任、副教授、碩士研究生導師、國家級心理咨詢師考評員。擅長領(lǐng)域為婚姻情感家庭問題、子女教育、性心理學、壓力管理、人際交往、心理訓練、領(lǐng)導力、心理健康等。
此次講座,賀老師通過大量的心理學實驗和具體案例講述了壓力的來源以及如何緩解壓力,輕松幽默的語言中包含有無限的人生道理,并現(xiàn)場與同學互動,回答了同學的問題。歷時三個小時的講座,會場座無虛席,不斷傳出陣陣歡笑和熱烈的掌聲。
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