上海有機(jī)所楓林論壇邀請(qǐng)首席心理咨詢師姜開(kāi)元作專題報(bào)告
11月16日晚，上海有機(jī)所研究生會(huì)在君謀樓報(bào)告廳舉行第49屆楓林論壇。楓林論壇以促進(jìn)學(xué)科交流，豐富業(yè)余生活，提升綜合素質(zhì)為活動(dòng)宗旨，2023年楓林論壇得到了中國(guó)科學(xué)院大學(xué)的大力支持，被納入國(guó)科大思政項(xiàng)目“化入我心講壇”，項(xiàng)目旨在探索文化育人路徑，提升思政工作實(shí)效。本次論壇邀請(qǐng)了樂(lè)天心晴首席心理咨詢師姜開(kāi)元作“人格類型/MBTI視角下的心理調(diào)適”專題講座。
講座伊始，姜開(kāi)元老師以“期待什么樣的師生關(guān)系”這一與大家息息相關(guān)的話題作為切入點(diǎn)，受到了同學(xué)們的積極響應(yīng)。通過(guò)互動(dòng)問(wèn)答了解同學(xué)們的想法后，她援引了一系列具體、豐富的案例探討當(dāng)下師生關(guān)系的困境以及研究生群體面臨的常見(jiàn)問(wèn)題。隨后，姜老師圍繞身份角色定位不清、自我意識(shí)薄弱、自我價(jià)值感缺失以及原生家庭帶來(lái)的自我消耗四個(gè)方面，分析了研究生階段個(gè)人成長(zhǎng)和角色轉(zhuǎn)變的困境，鼓勵(lì)大家能夠勇于整合資源，篤定目標(biāo)信念，找準(zhǔn)自身的社會(huì)定位，爭(zhēng)取自身價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。
姜開(kāi)元老師作報(bào)告
在不同人格類型探討的環(huán)節(jié)，姜老師通過(guò)分析人際關(guān)系、戀愛(ài)關(guān)系的具體案例向我們展示了不同MBTI類型之間的沖突與適配，將現(xiàn)場(chǎng)的討論氛圍引入高潮。不同人格類型具有天然的差異性，我們要用發(fā)展的視角審視心理成長(zhǎng)的路徑，接納自己的陰影人格，無(wú)論是人格整合還是人格分離，都要用開(kāi)放的態(tài)度對(duì)待自己內(nèi)心突然涌現(xiàn)的非同尋常的體驗(yàn)。
在最后的互動(dòng)環(huán)節(jié)，大家踴躍提出自己的問(wèn)題，如“什么是人格八維”，“不同MBTI人格的群體的表現(xiàn)以及相處時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題”等，姜老師耐心的一一作答，并給予既有專業(yè)性又有實(shí)用性的意見(jiàn)建議，讓同學(xué)們更加深入的了解自己、了解他人，從而更好的調(diào)節(jié)自己的人際關(guān)系。
現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)
本次楓林論壇活動(dòng)豐富了同學(xué)們課余生活，加強(qiáng)了研究生的心理健康教育，同時(shí)也為構(gòu)建文化育人平臺(tái)，搭建校園“大思政”體系建設(shè)添磚加瓦。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
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